Les cours

Nos cours de danse

À Pointes & Jazz, on peut commencer la danse dès 4 ans !
L’élève évolue progressivement, en explorant le mouvement, le rythme, puis en choisissant une ou plusieurs disciplines qui lui plaisent.

Dès 4 ans :

  • Éveil à la danse
    Une approche ludique de la danse, pour découvrir son corps, l’espace, la musique et les premières notions de coordination.

6-7 ans :

  • Initiation à la danse
    Une passerelle douce entre l’éveil et les cours techniques. On y développe les bases communes à toutes les danses : posture, musicalité, mémorisation… tout en s’amusant !

À partir de 8 ans :
Les élèves peuvent intégrer l’un ou plusieurs des styles suivants, en fonction de leur envie et de leur niveau :

Jazz

Dynamique, rythmé et expressif, le jazz allie technique, énergie et musicalité. Il se nourrit de différents styles musicaux et permet une grande liberté d’interprétation.

➡️ Accessible à partir de 8 ans.

Contemporain

Une danse ancrée, fluide et sensible, qui explore les appuis, les contrastes et la respiration. Idéal pour développer sa créativité et son ressenti corporel.

➡️ Accessible à partir de 8 ans.

Classique

La base de nombreuses disciplines ! Rigueur, grâce et précision, tout en développant la souplesse et la posture. Un apprentissage structuré pour progresser avec élégance.

➡️ Accessible à partir de 8 ans.

Street Dance

Une danse urbaine mêlant groove, freestyle et attitude, sur des musiques actuelles. Du flow, de l’énergie et une ambiance de folie !

➡️ À partir de 10 ans.

Claquettes

Un travail rythmique, musical et corporel complet. On apprend à « jouer de la musique avec ses pieds », dans la bonne humeur et avec style !

➡️ À partir de 12 ans.

Hip-hop

Culture urbaine, rythmes percutants et mouvements stylés ! Le hip-hop permet de développer coordination, ancrage et sens du rythme dans un esprit collectif.

➡️ À partir de 8 ans.

En complément des disciplines de danse, l’association propose également deux spécialités axées sur le renforcement, la technique et le bien-être : le PBT (Progressing Ballet Technique) et la barre au sol.

Ces cours ne sont pas réservés uniquement qu’aux danseurs : ils sont ouverts à toutes et tous, pour améliorer posture, mobilité, souplesse et bien-être, quel que soit votre niveau ou votre expérience !

PBT – Progressing Ballet Technique

Un travail de renforcement pour améliorer posture, équilibre et stabilité. Basé sur des exercices au sol, avec petit matériel.

➡️ Accessible ados et adultes, en complément des cours techniques.

Barre au sol

Cette pratique développe souplesse, tonus et placement sans contrainte articulaire. Un excellent complément pour tous.

➡️ Cours ados / adultes.

Infos pratiques :

  • Tous les cours sont encadrés par des professeurs diplômés et passionnés.

  • Les niveaux sont répartis par âge et expérience.

  • Il est possible de suivre plusieurs disciplines !